高血圧改善ストレッチ:効果的な方法と魅力的な理由

1分ねころぶ即効高血圧下げる「福辻式DVD」お悩み改善

あなたは、きっと、人間ドックや献血・医療機関で血圧が高いですよ!と言われこのページにたどり着いたのでしょう。

私の場合は、献血の時に『血圧が高いので今日は、献血は受けられません』と言われたのがきっかけでした。

このページでは、「1分ねころぶ」だけ!
「体を柔軟にして血圧を下げる、ねころぶだけのストレッチ」

の方法を紹介しています。

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高血圧改善ストレッチ:効果的な方法と魅力的な理由

あなたはこのような、悩みをお持ちでありませんか?

  • 血圧が高く降圧剤を勧められているが一度飲むと一生飲まなければいけないし、副作用も怖いので飲みたくない。
  • 降圧剤を飲んでいて、めまい・息切れ・倦怠感・肩こりなど副作用が辛く「これから一生、飲み続けないといけない」と思うと心が沈む。
  • 降圧剤を飲んでいても血圧が高く種類や量を増やしたりしてもダメで、どうしたらいいのかわからず、毎日不安。
  • 遺伝ではないし、太っていないし、塩分を減らして、食べる量も減らして、運動もしているのに原因不明で血圧が下がらない。
  • 医者の指示通り、適度な運動と食事制限・・わかっているけど運動苦手でウォーキングなどしんどく、食欲がガマンできず実行できていない。
  • 甘いものや炭水化物が好きで、運動不足で、体重増加しているがダイエットがなかなか継続できない。
  • 高血圧の家系で、両親や親戚が脳梗塞や脳溢血で亡くなって遺伝なので仕方ないと諦めているが、やはり不安で仕方がない。
  • サプリやトクホや健康雑誌のストレッチなど色々試しても、気休め程度で、効果があるのかどうかわからない。
  • 「たまたま測った今日が高かっただけ」「まだ大丈夫」などと、対策することを放置しているけど、やはり不安で仕方がない。

もしそうなら「やってはいけない」高血圧対策

悪化しているか、治りにくくなっている可能性があります

また、「まだ大丈夫」と放置することは危険です

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サイレントキラー」におびえず、

今すぐ「根本対策」を!

薬や制限なしで手軽にできる方法があります。

わずか1分の「ねころぶ」だけで、

わずか3日で血圧は正常値へ急速に改善。

私が開発した「ねころぶだけでいい超簡単ストレッチ」は、動かずにねころぶだけでOK。

食事制限や運動、ダイエットは一切不要。

味気ない減塩メニューも不要です。

お好きなものを楽しんで、不安から解放されましょう。

 

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血圧が高い人の、ある共通点?!

相撲取りには、高血圧がいない意外にも相撲取りには、高血圧がいないのです。ご存じでしたか?

高血圧の方は、用を足す時などにいきむことが、血圧急上昇の原因となります。

しかし、相撲の取り組みでは、まさにダンプカーが正面から突っ込んでくるような衝撃があり、勝敗が決まるまで全身の力を振り絞ります。

一般の「いきむ」とは比較になりません。

もし相撲取りが高血圧だとしたら、取り組み中に血圧が急上昇し、脳卒中や心筋梗塞で倒れる可能性も考えられますが、実際にはそういった事例はなく、相撲取りが高血圧であればドクターストップで休場するはずですが、そういった事態は発生していません。

一方で、相撲取りは日々ちゃんこ鍋を大量に食べ、体重を増やしています。
ちゃんこの味付けは非常に濃いため、食塩の摂取量も相当なものでしょう。

もちろん、相撲取りは、一般の人とは比べものにならないくらい、太っています。
さらに、相撲取りは「酒豪」でも知られております。

さらに、さらに、勝負の世界です。
取り組みの勝敗の結果で生活がかかっており、一般の人よりもストレスは大きいでしょう。

ちなみに、高血圧の原因は、現代医学においては、肥満、塩分の取りすぎ、食べ過ぎ、ストレス、酒の飲み過ぎ、タバコ、などとされていますが、

相撲取りは

  • 太っている
  • 味付けの濃いちゃんこを
  • 過食している
  • 酒豪
  • ストレスが大きい

見事に5拍子揃っています。
しかし、高血圧の力士は聞いたことありませんし
事実、取り組み中に脳卒中や心筋梗塞で倒れた相撲取りもいないです。

高血圧で休場も聞いたことがありませんよね!

 

もちろん、タバコを吸う相撲取りも普通にいます。

では、なぜ相撲取りに高血圧がいないのか?

「相撲取りは体が柔らかいから高血圧がいない」

相撲取りは、なぜ?高血圧にならないか?

「体を柔らかくすれば、血圧が下がる」

「柔軟な体は健康的な血圧をもたらす」という仮説に基づき、私は体を柔らかくし、即効で血圧を下げる方法を効率的に考案しようとしました。

日々の施術中、患者の体に触れながら何度も考え、東洋医学の専門書籍を繰り返し読み、時には患者に実験台になってもらいながら開発を進めました。

そしてある日、患者の施術中にひらめきが訪れました。「これならうまくいくかもしれない」と。

即座に数人の患者に自宅で試してもらったところ、数日後には驚きの声が続々と寄せられました。

※全ての方に特定の効果があることを保証するものではありません。効果には個人差があります。

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