スポーツ講座 ママさんバレー上達の極意～ママさんバレーを極めるテクニック～
サーブがうまくいかない、ミスが多い、そして相手にチャンスボールを与えてしまう…。 そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？ 特に週に1回しか練習できず、個人レッスンを受けるのが難しいという状況では、家で一人で練習する方法が求めら...
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一塁・三塁ランナーコーチ技術と、試合を想定した走塁技術の上達法 元・千葉ロッテマリーンズ守備・走塁コーチ 代田建紀 監修 ランナーコーチ技術と走塁テクニックに特化している講座DVDです。 接戦で勝敗を左右する ランナーコーチの技術と好走塁で...
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