ママさんバレー上達の極意～ママさんバレーを極めるテクニック～

サーブがうまくいかない、ミスが多い、そして相手にチャンスボールを与えてしまう…。

そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
特に週に1回しか練習できず、個人レッスンを受けるのが難しいという状況では、家で一人で練習する方法が求められます。

ここでご紹介するのが、世界的な名センターとして知られる江上由美さんが監修した、ママさんバレーに特化したバレー上達法を収録したDVDです。

【元オリンピック銅メダリスト江上由美　監修】ママさんバレー上達の極意～ママさんバレーを極めるテクニック～このDVDで、あなたもバレーボールを上達させ、試合で活躍しましょう！

江上さんはこれまでにサーブ賞、ブロック賞、スパイク賞、最高殊勲選手賞、敢闘賞など数多くの賞を獲得しており、その経験と知識をもとに、効果的な練習方法を提案しています。

バレーボールのチームプレイとは
DVDの具体的な内容
練習方法の詳細
なぜこのDVDが効果的なのか
返金保証付きで安心

バレーボールのチームプレイとは

バレーボールはチームスポーツです。上手く決めたり守ったり、絶妙なトスを送ったりすることで、チームメイトから賞賛される一方で、ミスをすると責められることもあります。温かいチームもありますが、ミスをすると多くの人は自責の念に駆られるのではないでしょうか。「私のせいで迷惑をかけてしまった…」という気持ち、もう二度と味わいたくないですよね。

そんなあなたにぴったりなのが、このDVDです。この教材を使えば、バレーのスキルを短期間で向上させ、自信を持ってプレイできるようになります。

DVDの具体的な内容

DVDには以下のような具体的な内容が含まれています：

ブロックの上手い人と下手な人の違い
よくあるブロックのNG行動
安定したサーブを打つための5つのポイント
落ちるサーブと伸びるサーブの打ち分け方
レシーブでボールが思わぬ方向に飛んでしまう場合の練習法
安全に身を挺したレシーブを行うための3つのポイント
アタッカーが喜ぶ絶妙なトスの送り方
アンダーパスが苦手な人に必要な感覚とその身に付け方
身長が低くても強力なスパイクを打つための練習方法
アタック時の助走で押さえるべき2つのポイント
アタックのコントロールを改善する方法
ママさんバレーで重要な3つのフォーメーション
相手のスパイクに対して適切なポジションを取る方法

練習方法の詳細

例えば、サーブに関するセクションでは、以下のような内容が詳細に説明されています：

安定したサーブを打つために重要な5つのポイントについて、具体的な動作やフォームを解説。
サーブの種類（落ちるサーブ、伸びるサーブ）を打ち分ける方法と、それぞれの効果的な使い方。
ミスを減らすためのメンタル面でのアプローチと、試合中の集中力の保ち方。

レシーブに関するセクションでは、以下のような内容が含まれています：

ボールがあらぬ方向に飛んでしまう場合の具体的な原因とその対策。
安全に身を挺したレシーブを行うための正しい姿勢と動作。
練習の際に注意すべきポイントや、効果的なドリルの紹介。

なぜこのDVDが効果的なのか

バレーの技術を向上させるためには、実力のあるコーチから直接教えてもらうのが一番の近道です。しかし、現実には名コーチの直接指導を受けるのは限られた時間や場所、人数に限られてしまいます。そこで、このDVDが役立ちます。

このDVDは、自宅でいつでも繰り返し学べるように設計されています。映像を見ながら、自分のペースで練習できるので、時間や場所に縛られずに効率的に技術を向上させることができます。

さらに、DVDを購入後180日の間なら、回数無制限で質問できるメールサポートも付いています。映像だけでは分からないことがあっても、専門家に直接質問して疑問点を解消できるので安心です。

返金保証付きで安心

もし実践しても全く効果がなかった場合には、返金保証もありますので、リスクを負わずに試してみることができます。江上さんの豊富な経験と知識を活かして、自分のバレー技術を最短で向上させましょう。

今すぐこのDVDで、バレーの技術を向上させて自信を持ってプレイしましょう！
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